Herkenbaar?

Je vraagt je te vaak af wat die ander van je vindt, bent bang dat je niet leuk of interessant genoeg bent, je durft niet goed te zeggen wat je er écht van vindt of durft geen ‘nee’ te zeggen. Je bent moe en eigenlijk is alles je teveel. Kortom: Je voelt je onzeker en zit niet lekker in je vel. Als je in de knoop zit met jezelf kan persoonlijke begeleiding via de haptotherapie een mooie manier zijn om je weer op weg te helpen.

Willen zijn is een kwestie van worden

Hoe omschrijven je vrienden je zodra ze zeggen: “Goh, die is veranderd zeg!” of “Hoe zou je leven er straks uitzien na de therapie? Waar woon je over tien jaar, waar werk je, met wie ben je samen? Waar ben je trots op?” Om erachter te komen wat je nu echt verlangt zoeken we antwoorden op deze vragen. Die antwoorden vinden we door samen te kijken naar hoe je je vóélt in verschillende situaties. Daardoor krijg je het verschil in de gaten tussen de situaties die je energie kosten en de situaties die je energie opleveren. Het gaat uiteindelijk dus om bewustwording van je gevoelsleven waardoor je in je dagelijks leven die keuzes kunt maken die ervoor zorgen dat je blij bent met jezelf.